канал MAXВитамины и лекарства во время беременности: что важно знать?
Витамины и лекарства во время беременности
Приём витаминов и лекарств во время беременности требует строгого контроля врача. Любые препараты можно применять только по назначению акушера‑гинеколога, учитывая срок беременности, состояние здоровья женщины и потенциальные риски для плода.
Витамины
Согласно клиническим рекомендациям «Нормальная беременность», некоторые витамины и микроэлементы могут назначаться в определённых случаях:
-
Фолиевая кислота (витамин B9). Рекомендуется принимать на этапе планирования беременности (за 2–3 месяца до зачатия) и в течение первых 12 недель беременности в дозе 400–800 мкг в день. Это снижает риск дефектов нервной трубки у плода (например, анэнцефалии или расщепления позвоночника). При наличии дефектов нервной трубки в анамнезе или семейном анамнезе, а также при синдроме мальабсорбции у женщины может потребоваться более высокая доза.
-
Препараты йода (калия йодида). Рекомендуются к приёму на протяжении всей беременности в дозе 200 мкг в день. Это направлено на устранение йодного дефицита и профилактику нарушений нейрогенеза у плода.
-
Витамин D (колекальциферол). Назначается беременным пациенткам группы высокого риска гиповитаминоза. Приём рекомендован на протяжении всей беременности в дозе 500–1000 МЕ в день. К группе высокого риска относятся женщины с тёмной кожей, имеющие ограничения пребывания на солнце, со сниженным уровнем потребления мяса, жирной рыбы, яиц, с ИМТ до беременности ≥30 кг/м².
-
Поливитаминные комплексы. Могут назначаться беременным пациенткам группы высокого риска гиповитаминоза. К этой категории относятся женщины с заболеваниями, нарушающими обмен витаминов, с особенностью диеты (вегетарианская/веганская диета, редуцированная по калорийности диета), с ожирением, с избыточными физическими перегрузками. Беременным группы низкого риска рутинный приём поливитаминов не рекомендован.
Важно: самолечение недопустимо. Даже широко используемые и разрешённые при беременности препараты могут вызвать осложнения у плода и новорождённого.
Перед приёмом любых витаминов или лекарств необходимо проконсультироваться с врачом. Только специалист может оценить индивидуальные риски и пользу, подобрать безопасную дозировку и продолжительность курса лечения.