канал MAXБеременность и сезон простуд. Как себя обезопасить - расскажет терапевт Наро-Фоминского перинатального центра!
В период сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ будущие мамы оказываются в группе особого риска. Врачи Наро-Фоминского перинатального центра призывают беременных женщин не поддаваться панике, а подойти к профилактике максимально ответственно. Специалисты подчеркивают, что перенесенная «на ногах» инфекция может нести угрозу как для здоровья матери, так и для развития плода, поэтому ключевое внимание следует уделить созданию надежного барьера против вирусов.
«Самый надежный способ защиты — это комбинация вакцинации и повседневных гигиенических мер. Современные вакцины против гриппа безопасны для беременных и обеспечивают защиту не только женщины, но и ребенка. Однако перед прививкой обязательна очная консультация с вашим лечащим акушером-гинекологом. Также не стоит пренебрегать мытьем рук, регулярным проветриванием помещений и влажной уборкой. При появлении первых симптомов категорически запрещено заниматься самолечением - многие привычные препараты противопоказаны в этот период, и тактику лечения должен определять только специалист», — отмечает врач-терапевт Наро-Фоминского перинатального центра Андрей Адамов.
Медики напоминают, что фундаментом крепкого иммунитета остается здоровый образ жизни: полноценный сон, умеренная физическая активность, сбалансированное питание и ежедневные прогулки на свежем воздухе. При любом недомогании беременной женщине необходимо незамедлительно связаться со своим лечащим врачом и строго следовать его рекомендациям. Берегите себя, ведь ваше здоровье - это главная инвестиция в благополучие вашего малыша.